Diario de Mariya Sunshine, 09 nov. 21

76,05. -350грамм.
76 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1501 kcal Grasa: 50,70g | Prot: 113,66g | Carbh: 148,43g.   Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Фундук Фундук, Магнит Гранат, Плати Меньше Живи Лучше Сахар,  Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Almuerzo: Мистраль Греча Ядрица, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Резной Палисад Сметана 15%, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Шампиньоны Целые, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariya Sunshine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.