Diario de sweetlylily, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1032 kcal Grasa: 29,56g | Prot: 111,46g | Carbh: 77,18g.   Desayuno: 紫薯, 欣善怡 优粹麦谷物即食麦片, 雄鸡标 水浸金枪鱼块, 香菇, 鸡蛋(整个), 鸡蛋白. Almuerzo: 香菇, 牛肉, 千张, 豆芽, 紫薯, 鸡胸肉(不吃皮). Pasa Bocas / Otros: 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 良品铺子 巴旦木. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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