Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 120,98g | Carbh: 77,69g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Сыр Российский Классический, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Агропрод Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриное Филе В Сметане, Кухня на Районе Зеленые Щи, Coffee, Молоково Молоко 3,2%. Cena: Агропрод Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриное Филе В Сметане. Pasa Bocas / Otros: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Карат Творог Зерненый 4%, Black Tea. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|