Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 88,26g | Prot: 79,24g | Carbh: 239,77g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Börek, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Börek, Edeka Salatschale Bunter Mix, Zwiebeln, Lachsfilet. Cena: Nestle Pirulo Frutti, Clarky's Haselnüsse, Granatapfel, Edeka Bio Maronen. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|