Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 89,02g | Carbh: 232,45g.
Desayuno: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), FanFan Хлеб Зерновой, ВкусВилл Варенье Груша, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Окей Чебурек с Курицей. Cena: Оливье без Заправки, Виноград, Кета, Рыбный Бульон, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Варенье Груша, Баклажаны Тушеные, Чай, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Зеленый Листовой Салат, Невские Берега Рулет Сливочно-Ореховый. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко, Вода. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|