Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2014
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 52,88g | Carbh: 132,38g.
Almuerzo: Wegmans Watermelon, Coffee with Cream and Sugar, Hime Seasoned Fried Bean Curd, Fried Egg, White Rice. Cena: Ground or Patty Pork, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Season Brand Brisling Sardines in Tomato Sauce (No Salt Added). Pasa Bocas / Otros: Peanut Cookie, Oreo Chocolate Creme Cookie. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sticktothegoal
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