Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2014
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 52,88g | Carbh: 132,38g.
Almuerzo: Wegmans Watermelon, Coffee with Cream and Sugar, Hime Seasoned Fried Bean Curd, Fried Egg, White Rice. Cena: Ground or Patty Pork, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Season Brand Brisling Sardines in Tomato Sauce (No Salt Added). Pasa Bocas / Otros: Peanut Cookie, Oreo Chocolate Creme Cookie. más...
|
|
1683 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sticktothegoal
|