Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 109,74g | Prot: 56,80g | Carbh: 239,67g.
Desayuno: Lipton Чай, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Хурма, Кузя Кукурузные Палочки, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Чеддер, Батон Нарезной. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Lipton Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Печенье, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Cena: Кузя Кукурузные Палочки, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Пломбир, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Магнит Слива, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры (Консервированные), Виорд Шарлотка с Яблоками, Сосиски Молочные, Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Семушка Миндаль в Сахаре, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Valio Сыр Чеддер. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|