Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 77,15g | Prot: 123,61g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Каша Ячневая Молочная (Сик), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Пеко Ляпун Ржаной, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Zentis Марципановая Буханка. Almuerzo: Dirol Клубника Черешня, Wrigley's Жвачка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Be Fresh Редис, Рис Отварной, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик). Cena: Магнит Яйцо Варёное, Сити Фуд Рыба Масляная, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Protein Cookies Протеиновое Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Fitnes Shock Протеиновый Маффин Банан и Соленая Карамель, Магнит Банан, Агуша Творог Детский Злаки, Творожно-Сырные Вафли, Real Сырники Классические. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|