Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 110,03g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 2,5%, Zero Джем Клубничный, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Сметана Термостатная 10%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|