Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 105,46g | Carbh: 59,70g.
Desayuno: Queijo Natural, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Alface, Casino Tomate Picado, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito. Cena: Cenouras Cozidas, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Bife. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá , Vitapower Pasta de Amendoim Integral. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciabatisti
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