Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 66,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 68,98g | Prot: 63,03g | Carbh: 50,30g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Oakhurst Grade A Pasteurized Sweetened Whipped Light Cream, Blueberries , Blackberries , Raspberries , Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Wellsley Farms Extra Large Eggs, Hannaford Whole Milk Ricotta, Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Stash Lemon Ginger Green Tea, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower , Stop & Shop Jumbo Cooked Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Hannaford Dry Roasted Macadamia Nuts No Salt, Jack Daniel's Whiskey, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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