Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 31,48g | Prot: 66,48g | Carbh: 73,59g.
Desayuno: Ovo Cozido, Suco Verde. Almuerzo: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Ovo Cozido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amgbraga1
|