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VAMOS CON TODO MES BAJAR 5 KG
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 87,63g | Carbh: 15,76g.
Desayuno: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Ghee, Nopales, Queso Fresco, Pechuga de Pollo, Aguacate. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Chayote, Apio, Bistec de Res, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Los Volcanes Queso Oaxaca, Almendras. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aidee Arzate
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