Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 6,59g | Prot: 29,60g | Carbh: 58,34g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Si Diet Edulcorante de Mesa, Café. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezecasa
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