Diario de fedemaschwitz, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
2260 kcal Grasa: 102,29g | Prot: 181,13g | Carbh: 190,12g.   Desayuno: Pancake de Avena y Chocolate, Huevo Frito sin Grasa, Gallo Arroz Oro, Mejillones. Almuerzo: Sandía, Zapallito Verde, Pierna de Cerdo. Cena: Valente Vainillas, Exquisita Postre Sabor Vainilla, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Lia Media Tarde, SanCor Queso Cremoso Sancor. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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