Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 58,40g | Prot: 89,20g | Carbh: 88,81g.
Desayuno: Bacon, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela, Quatá Queijo tipo Cottage, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Pepino (Descascado), Copacol Filé de Tilápia, Alface. Pasa Bocas / Otros: DIA Manga Espada, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de athenafroes
|