Diario de danielll1977, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1822 kcal Grasa: 61,06g | Prot: 121,42g | Carbh: 201,43g.   Desayuno: Naranjas, Gullón Active Integral, Cola Cao Cola Cao Turbo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ezequiel Chorizo, Pan Blanco. Cena: Danone Natillas Danet Chocolate , Lechuga, Tomates Rojos, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada. más...
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