Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 68,77g | Carbh: 100,22g.
Desayuno: Roggenbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaffee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Cena: Zitronenwasser, Hackfleischpfanne. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Café Lounge Double-Choc Cookie, K-Classic High Protein Pudding Grieß. más...
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2903 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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