Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 66,66g | Carbh: 159,35g.
Desayuno: Taffel Suolapähkinä, Toblerone Toblerone, Appelsiinit, Oivariini Oivariini, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almuerzo: Pähkinäsekoitukset, Kevytmaito (2%), Ingmariini Vähärasvaisempi, Oululainen Hapankorppu, Ruisleipä, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuunkääntäjä
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