Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 8,88g | Prot: 17,40g | Carbh: 112,17g.
Desayuno: Muz. Cena: Zeytinyağlı Brokoli, Tarhana Çorbası, Domatesli Makarna. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinarkorkmaz06
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