Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 31,55g | Prot: 81,56g | Carbh: 197,66g.
Desayuno: Pan de Muerto, PG Tips Black Tea, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk. Almuerzo: Jamón de Pavo, Aguacate, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Tomates, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo. Cena: Zuquini, Papa Cocida, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Chayote, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Dark Chocolate, Mangos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CHUME-😎
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