Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 83,71g | Prot: 129,78g | Carbh: 181,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Брынза, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almuerzo: Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Куриные Фрикадельки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Яблоко, Белая Мука, Яйцо (Целое), Ашан Айва, California Gold Nutrition Омега-3, Maxler Протеин, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|