Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 70,10g | Prot: 126,95g | Carbh: 149,28g.
Desayuno: Чизолини Сыр Чечил, Каша Ячневая Молочная (Сик), Каждый День Сыр Сулугуни, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Пикник Шоколадный Батончик. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Dirol Colors, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Выборжец Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, Авида Кефир 3,2%, Ашан Творог для Детей 4,2%, Русские Традиции Сироп из Фиников, Молочное Царство Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|