Diario de yulya.pomazan, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1594 kcal Grasa: 69,10g | Prot: 84,30g | Carbh: 171,44g.   Desayuno: Global Village Зелёный Горошек, Икра Ряпушки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Смак Батон Молочный, Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Своя Компания Десерт Анны Павловой, Green Ray Зелёный Горошек, Перекресток Эчпочмак, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай с Лимоном, Смак Хлеб Бородинский, Картошка с индейкой тушеная. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Редька, Кускус (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная. más...
2596 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yulya.pomazan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.