Diario de cocoya717, 08 nov. 21

D2
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1254 kcal Grasa: 60,86g | Prot: 64,34g | Carbh: 113,30g.   Almuerzo: 林鳳營 高品質優酪乳, zespri 綠奇異果, 牛油, 全家 醇乳香吐司, 雞蛋(整個), Costco 紐約客牛排. Cena: 維力 素飄香麻辣燙, 珍珍 花枝丸, 全聯 金針菇, 綠豆芽. Pasa Bocas / Otros: 全聯 無籽梅肉, LACTO-FIT 橘色加強版益生菌, Ace 熱帶水果植物軟糖, 海島屋 海藻酥, 飛魚餅, 高坑 牛肉乾. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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