Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 86,29g | Carbh: 141,81g.
Desayuno: SPAR Миндаль Сушеный, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Тыква, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное. Cena: Велес Филе "Гранд", Heineken Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Редис, Виноград, Green Ray Горошек. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|