Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 74,79g | Prot: 91,81g | Carbh: 105,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Royal Greenland Kaviar, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Zimmermann Farmland-Schinken, Bresso Kräuter der Provence, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen Korrekt. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Soße, Kartoffeln, Wiener Schnitzel. Cena: Almased Almased mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Strawberries & Cream. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melli.P.
|