Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 40,33g | Prot: 49,56g | Carbh: 225,94g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Asda Lactose Free Strawberry Greek Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Krasnystaw Kefir, McVitie's Jamaica Ginger Cake, Bananas . más...
|
|
2842 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|