Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 54,62g | Carbh: 190,72g.
Desayuno: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Almuerzo: AH Kipfilet Tuinkruiden, AH Volkoren Bollen, Becel Light. Cena: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Remia Satésaus, Mora Frikandel, Aviko Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Krokante Muesli Naturel, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Hollandse Aardbeien, AH Snoepgroente Radijs , AH Mango Eetrijp. más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xdewiiix
|