Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 47,80g | Carbh: 210,31g.
Desayuno: Nutella Choco, Bruine Boterham. Almuerzo: Royco Minute Soup Tomaten. Cena: Oliebol, Aldi Gele Curry met Kip, Asia Green Garden Pikante Thaise Soep, Delhaize Babi Pangang, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Rösti, Delhaize Tender Heart. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexvause30
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