Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 91,88g | Prot: 69,41g | Carbh: 253,65g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Green Grocer's Gebackenes Gemüse. Cena: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Flips, Sex On The Beach, Beck's Lemon Brew. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Beedraa
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