Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 73,33g | Prot: 62,64g | Carbh: 218,70g.
Desayuno: Зерница Булка Сдобная, Татьяна Торт Бисквитный Творожный , Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Магнит Хурма, Перекресток Щи с Курицей, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе, Макси Котлета Рыбная Жареная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Молком Творог Мамалыш с Грушей . Cena: Молком Творог Мамалыш с Грушей , Метатр Блины Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Смартори Котлета Куриная Жареная, Алые Паруса Зразы Картофельные с Грибами и Луком, Творожное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Valio Сыр Чеддер, Батон Нарезной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|