Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 86,32g | Carbh: 178,39g.
Almuerzo: Milbona Original Griechischer Feta, WEFA Dinkel Roggenbrot, Stockmeyer Käse-Salami, Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Sol&Mar Jamón Serrano. Cena: Spiegelei ohne Fett, Harry Vital + Fit Brot, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Odenwald Wild-Preiselbeeren, Ei, BMS Designer Protein V3 Vanilla Valley, Banane, Kölln Kernige Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte, Duplo Duplo. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zueckis
|