Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 86,88g | Carbh: 109,98g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фруктово-Ореховая Смесь, Лаваш Тонкий, Сметана , Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Barilla Спагетти #5, Barilla Napoletana, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|