Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 103,96g | Prot: 119,27g | Carbh: 266,44g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Ремит Карбонад, Паштет из Куриной Печени, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Лента Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Винегрет , Окей Груша Конференс, Курица Вареная, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Магнит Слива, Магнит Апельсин, Мандарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко 3,2%, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|