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olahraga day 13
sedikit berolahraganya dikarenakan dilep, SEMANGAT!!!
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 10,74g | Carbh: 97,29g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Cilok, Oreo Oreo Original, Rujak Buah, Es Kelapa Muda. más...
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peso estable
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Peso Histórico de salonpashott
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