6 nov
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 24,17g | Prot: 28,34g | Carbh: 124,29g.
Desayuno: Kecap Asin (Kedelai), ABC Kecap Manis, Daun Bawang (Loncang), Telur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Keripik Jagung Tortilla Ringan. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ynita92
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