Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 60,59g | Prot: 87,75g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Risoles, Putih Telur Matang, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Labu Siam, Sayur Bening Bayam, Pepes Tahu, Nasi Bakar, Pecel Lele. Cena: Telur Rebus, Tomat, Bihunku Rasa Soto, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu. más...
|
|
1765 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Destyndes
|