Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 81,87g | Prot: 78,20g | Carbh: 217,91g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Плов Свинина/Куркума (Сик), Зимой и Летом Борщ. Cena: Фрутоёжка Фруктовая Пастила, Творожно-Сырные Вафли, Творожные Вафли (Povarenok.Ru), Лента Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Nescafe Кофе 3 в 1 Ultra Creamy. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Черемушки Слойка с Сыром, Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|