Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 35,90g | Carbh: 186,26g.
Desayuno: Yeşil Çay, Patatesli Börek. Cena: Tiramisu, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Domates Sosu, Tavuk Köfte, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Üzüm. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kader akin
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