Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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188,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 88,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 69,62g | Prot: 84,68g | Carbh: 137,91g.
Desayuno: Aldi Laugenbrezen, Aldi Gouda Jung, K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst. Almuerzo: Auflauf. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Milbona Gouda Jung, Kaufland Weltmeisterbrot, Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten , Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee. más...
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7842 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 11 minutos, Descansando - 4 horas y 49 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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