Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 41,12g | Carbh: 146,11g.
Almuerzo: Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Kecambah, Rawon, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Melon, Mangga. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de bilarosyadah
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