Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
875 kcal
|
Grasa: 35,63g | Prot: 41,87g | Carbh: 97,69g.
Almuerzo: 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 板腱牛排, 全聯 秋葵, 蘋果, 水煮蛋, 台糖 黑五寶, 得意的一天 葵花油, 岩鹽. Pasa Bocas / Otros: 好麗友 烏龜脆片(巧克力口味), 爭鮮 嚴選甘栗仁, Milka oreo 三明治餅乾牛奶巧克力, 活沛多 莓萃好益菌. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|