Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 66,21g | Carbh: 203,70g.
Desayuno: Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Глазовская Птица Колбаса Фантазия, Покровский Хлеб 8 Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Almuerzo: Останкино Карбонад Юбилейный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Хурма. Cena: Fish House Филе Минтая в Кляре, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Pasa Bocas / Otros: Останкино Карбонад Юбилейный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Kinder Молочный Ломтик, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Fish House Филе Минтая в Кляре, Сушеные Яблоки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|