Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3627 kcal
|
Grasa: 116,44g | Prot: 205,89g | Carbh: 337,89g.
Desayuno: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Бургер Кинг Картофель Фри, KFS Куриная Ножка , Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Окское Яичный Белок, Макфа Спагетти Отварные, Троекурово Грудка Куриная. Cena: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Яшкино Пряники Шоколадные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|