Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 64,81g | Carbh: 96,99g.
Almuerzo: Water, Tea (Brewed), Corn and Canola Oil, Soybean Curd, Great Value Vegetable Medley. Cena: Watermelon, Cucumber (with Peel), Season Brand Brisling Sardines in Tomato Sauce (No Salt Added), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sticktothegoal
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