Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 42,83g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Apel Fuji. Almuerzo: Tomat Merah, Sereh, Lengkuas, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Tahu, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia12389
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