Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 145,72g | Carbh: 109,02g.
Desayuno: 红薯／地瓜, 蓝莓, 鸡蛋（整个）, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 杏仁. Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 黑米饭, 鸡腿（不吃皮）, 牛肉. Cena: 菜青虫 魔芋蛋糕, 鸡腿（不吃皮）, 牛肉, 清蒸或水煮虾. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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