Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 94,17g | Carbh: 132,22g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Batatas Fritas, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Milho, Pif Paf Espetinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Diamante Negro (25g), Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanysanches99
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