Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 128,71g | Prot: 72,82g | Carbh: 24,24g.
Cena: Zeytin, Siyah, Sele Turkomp Zeytin, Siyah, Sele, Kırmızı Kapya Biber, Emin Dana Kavurma, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Kerem Kaymak (Servet), Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar. más...
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3240 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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